ჩვენ ვიცით, რომ სასარგებლო მცენარეების სამკურნალო თვისებები დიდი ხანია ხალხისთვის ცნობილია. ამიტომ, ხალხურ მედიცინაში გამოიყენება სხვადასხვა მცენარის ფოთლები, ფესვები, ყვავილები და ღეროები. მათ შორისაა რეჰანი. ამ სამკურნალო მცენარეს დიდი მნიშვნელობა აქვს აიურვედულ მედიცინაში. თანამედროვე ადამიანს კი მხოლოდ რეჰანიანი ჩაის დალევა ევალება.
რეჰანი ჩაისთვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ როგორც გამხმარი, ასევე ახალი სახით. შეურიეთ სამკურნალო მცენარე მწვანე ან შავ ჩაის, დაამატეთ პიტნა, ლიმონი, ჯანჯაფილი, თაფლი, ხილი ან კენკრა გემოვნებით. ასეთი ჯანსაღი ვიტამინის კოქტეილი დღეს ნამდვილად აუცილებელია!
რატომ უნდა დავლიოთ რეჰანის ჩაი
ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი
ეს არის შესანიშნავი ხალხური საშუალება, რომელიც ხსნის ანთებას. გარდა ამისა, რეჰანი ხელს უწყობს იმუნური სისტემის გაძლიერებას და იმუნოლოგიური დარღვევების პრევენციას. თქვენ უბრალოდ უნდა შეინახოთ პატარა რეჰანი სახლში, რომ ზოგჯერ პრევენციის მიზნით მისი ჩაი დალიოთ.
კიბოს პრევენცია
რეჰანის ფიტოქიმიური თვისებები იწვევს კიბოს უჯრედების სიკვდილს ანტიოქსიდანტური მოქმედების გამო. უფრო მეტიც, სამკურნალო მცენარე იცავს სხეულის უჯრედებს რადიაციული ზემოქმედებისგან. რა თქმა უნდა, ამ ეფექტის მისაღწევად, რეგულარულად უნდა დალიოთ რეჰანის ჩაი.
დიაბეტი
გასული საუკუნის ბოლოდან რეჰანს აქტიურად იყენებენ სისხლში გლუკოზის დონის მოსაწესრიგებლად. ადამიანები, რომლებიც რეჰანს მოიხმარდნენ, თავს იწონებდნენ უზმოზე სისხლში გლუკოზის დაბალი მაჩვენებლით. გარდა ამისა, რეჰანის ხშირი მიღების შემდეგ ორგანიზმში მცირდება ქოლესტერინის დონეც.
აკნე
რეჰანი გამოიყენება არა მხოლოდ სამკურნალო, არამედ კოსმეტიკური მიზნებისათვის. იცოდით, რომ რეჰანის ეთერზეთი ეფექტურია აკნეს გამომწვევი ბაქტერიების წინააღმდეგ? სახის ზეთის დასამზადებლად შეურიეთ არარაფინირებული ქოქოსის ზეთი რეჰანის ზეთს.
ჰორმონები და ფარისებრი ჯირკვალი
დღევანდელ სტრესულ სამყაროში ბევრს განიცდის კორტიზოლის, ანუ სტრესის ჰორმონის ჭარბი რაოდენობის მოზღვავებას. ეს აფერხებს მეხსიერებას, დასწავლის უნარს და გავლენას ახდენს ძილის ხარისხზე, განწყობასა და იმუნიტეტზე. რეჰანის ცოცხლად მირთმევა უმკლავდება კორტიზოლს და ამცირებს მის დონეს ორგანიზმში. საკმარისია დალიოთ 1 ჭიქა რეჰანის ჩაი ან დაამატოთ მცენარე სალათებს.
რეჰანის ჩაის სარგებელი აშკარაა: მას შეუძლია როგორც მკურნალობა, ასევე პროფილაქტიკა. გარდა ამისა, ნაყენი ძალიან გემრიელი გამოდის! თუმცა, მხოლოდ სამკურნალო მცენარეს არ უნდა დაეყრდნოთ. თუ რაიმე დაავადება გაწუხებთ, პირველ რიგში მიმართეთ ექიმს.
გაუზიარეთ ეს სტატია თქვენს მეგობრებსაც!
